茶文化_茶道_茶艺_茶叶知识-爱茶阁

都说喝普洱茶可以减肥，但很多人喝普洱茶没有达到纤身瘦身的效果，是因为饮用普洱茶不知节制，饭前喝多了导致胃口大开，吃饭的时候大量进食；或是急功近利，妄想减肥效果立竿...

作者 : 爱茶阁 时间 : 2020-06-24 浏览 : 59

对于习惯喝茶的人来说，早中晚三个阶段都会想要泡茶喝，甚至为了减肥，有的朋友还会在早上空腹饮茶。其实，空腹喝茶我们需要正确的看待，并不是每个人都适合空腹的情况下喝茶...

作者 : 爱茶阁 时间 : 2020-06-24 浏览 : 59

俗话说，五月不减肥，六月徒伤悲不知不觉又到了吹着空调吃西瓜的季节了身上穿的衣服越来越薄臃肿的身材就要藏不住了为了迎接夏天，每到初夏许多人都会酝酿自己的“减肥大业”...

作者 : 爱茶阁 时间 : 2020-06-24 浏览 : 59

饮食习惯不好，不仅容易出现肥胖的问题，同时也容易伤脾胃。就拿肥胖问题来说，不仅影响自己的形象，更重要的是对身体健康不利。此时，我们就需要采取健康的方法进行减肥，减...

作者 : 爱茶阁 时间 : 2020-06-24 浏览 : 59

茶叶能够减肥是经过实验证明的，其中喝普洱茶减肥的效果十分可观，而且是非常健康的减肥方式。但是，在减肥这件事上，需要用毅力长期的坚持下去，并且正确的饮用普洱茶，这样...

作者 : 爱茶阁 时间 : 2020-06-23 浏览 : 59

对于有的人而言，晚上喝茶会失眠，而有的人则不会。其实晚上喝茶也是有讲究的，恰当的饮用不仅不会失眠还有助于睡眠，当然这还得看个人的体质。另外，茶叶还具有减肥的效果，...

作者 : 爱茶阁 时间 : 2020-06-23 浏览 : 59