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普洱茶肥胖的健康筹码

2022-12-05 09:46分类:降血压 阅读:

 

  普洱茶中所含咖啡碱大约在2%-5%,其中80%左右的咖啡碱可被水溶解,被吸收利用。而咖啡碱作为药用时成人可天天饮用计量为0.65g。假如天天喝8杯左右普洱茶的咖啡碱含量为0.4g左右,而且茶中的咖啡碱在陈化过程中与茶多酚物质相遇,形成了类咖啡碱的络合物,数目明显增加,而且这种络合物在人体内不会积累,很快被排出体外,长期饮用,不积累,不成瘾,无副作用。正由于如此,它将咖啡碱对人体有效的一面完全体现出来。它主要能兴奋神经中枢,通过有效的强心作用来消除疲惫;作用于下丘脑体温调节中心,使体温升高,出汗,消耗多余能量,达到减少营养积累而引起体重增加。
 
  天天常喝普洱茶,又有口福,也不增加体重,多余的营养也不会积累。间接地抑制了啤酒肚的形成。咖啡碱能促使人体兴奋中枢的兴奋,清醒头脑,进步工作效率。由于普洱茶中的咖啡碱是与茶中的蛋白质共同的络化物。在身体内不产生积累,迅速排出体外。所以对身体不会产生副作用。

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