茶叶资讯 
茶叶分类 
茶叶功效
茶叶价格 
茶怎么喝 
茶叶种植 
品茶茶道 
茶叶问答 
历史文化 
网站首页|
都说喝普洱茶能够减肥，但普洱茶怎么喝能减肥呢?用普洱茶减肥，每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够，保持一天喝1.5升。可以依照以下普洱茶减肥方法试一个月：
一、早餐普洱茶怎么喝能减肥：
1、起床后，用约6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用;
2、正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。
口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。
二、午餐普洱茶怎么喝能减肥：
1、大约6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分钟，饭前喝;
2、午饭正常食量;
3、饭后半小时，以50cc沸水浸泡原茶1分钟，饮用;
口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。
三、晚餐普洱茶怎么喝能减肥：
1、与平时饭量一致;
2、饭后半小时，用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分钟，饮用;
3、晚间可以300cc沸水冲泡。
普洱茶怎么喝能减肥是有技巧的，不能胡乱的喝。喝普洱茶要按以上的唱法才具有减肥的效果。
|
普洱茶这样喝能减肥
郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！
上一篇：普洱茶喝走你的小肚腩
下一篇：普洱茶副作用及原因
相关推荐
最新更新
推荐阅读
猜你喜欢
关注我们
返回顶部