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喝大麦茶对人体有什么好处

2020-07-01 10:11分类:降血糖 阅读:

 

  大麦茶经过炒制、炭火烘焙等工序精制加工而成,在药理上属于炒麦芽,适合的用量能够满足不同人群的需求,营养价值高,饮用的益处很多。那么,喝大麦茶对人体有什么好处?下面一起来了解看看。
  喝大麦茶对人体有什么好处?
 
  大麦茶含有的营养元素丰富,饮用自是有好处的。据《本草纲目》记载:“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。”
 
  大麦茶含有人体所需的17种微量元素,19种以上氨基酸,富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维,适应了人们回归自然,追求健康的需求。
 
  1、大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒,健脾减肥,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化,润肤乌发。
  2、大麦茶还可用于:
 
  (1)饮食过度,胸闷腹胀,炒黑研磨服,有化炎消胀,调中止泻之功。
 
  (2)小儿食积,面黄肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麦加糖服,益气健胃。
 
  (3)消化道溃疡,以大麦为主食,可平胃气,止隐痛。
 
  (4)暑热烦渴,用大麦煎水茶,清暑生津,除烦解渴。
  3、大麦茶不含茶碱,咖啡因,单宁等,不刺激神经,不影响睡眠,不污染茶具,不污染牙齿。
 
  4、冷饮具有防暑降温之功,热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用,能收到养颜、减肥之功效。
 
  大麦茶饮用方法
 
  1、水2升左右,煮沸,放入一包大麦茶,再煮5-10分钟左右即可饮用。
 
  2、不愿意煮的朋友可以用开水直接泡,泡15分钟就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。
 
  3、夏天不想喝热的,那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧,会是很好的解暑饮料。
  注意,冰的大麦茶不要多喝,因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强,除非便秘,不然适量啊。
 
  大麦茶功效很多,适量的饮用对身体的好处很多。不过要注意,空腹的时候不宜喝大麦茶。隔夜茶也不能喝。另外,大麦茶最好现泡煮就现喝,隔夜或者隔了好几天的大麦茶就不要喝了,尤其对孩子的身体健康不利。

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