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决明子茶有什么功效

2020-06-30 16:10分类:降血糖 阅读:

 

  决明子是豆科草本植物的成熟种子,味苦、甘,性凉,有药用价值,可泡茶饮用,能起到不错的保健功能,对身体的好处很多。那么,决明子茶有什么功效呢?下面一起来了解看看。
  决明子茶有什么功效?
 
  1、治疗眼部疾病
 
  决明子有明目作用。决明子中具有非常丰富的元素,而决明子泡茶最经典的功效就是,有清肝明目的作用了。决明子茶可治的眼疾非常多,可以治得眼疾有有白膜,目涩,青盲,眼赤痛,而对过度疲劳用眼和近视有非常明显的缓解作用。
 
  2、有降三高的好处
 
  很多茶的品种都有降三高的作用,决明子茶也不例外。决明子泡茶可以对降血压、降血脂、减少胆固醇等都有明显的治疗作用,还直接的冠心病起到了不错的防治效果。
 
  3、可治便秘
 
  决明子茶有通便作用。决明子泡茶润肠道,有通便的功能,这直接的解决了人们肠胃干燥和便秘的问题。喝了决明子泡的茶,这样就治疗大便燥结,可以帮助人们顺利排便了。
  决明子茶适宜饮用人群
 
  1、决明子因为有清肝明目的效果,所以“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝。
 
  2、决明子具有润肠通便的功效,可治疗前列腺增生兼习惯性便秘,这类患者适宜多喝。
 
  3、决明子具有降脂降压的效果,因此这一款减肥茶也适用于高血压、高血脂症的患者。
  决明子茶冲泡方法
 
  1、决明子绿茶
 
  材料:决明子5克,绿茶5克。
 
  做法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。
 
  功效:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
  2、杞菊决明子茶
 
  材料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。
 
  做法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。
 
  功效:清肝泻火,养阴明目,降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦。
 
  以上内容就介绍到这里。决明子茶药用价值很高,适量饮用对身体的益处很多,是健康的茶饮,一般多数人群都适宜喝。

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